¿Es bueno rezar para la depresión?

La oración se ha considerado durante mucho tiempo una herramienta poderosa para combatir la depresión y la ansiedad. Un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine confirma que la oración puede ser un tratamiento efectivo para estas condiciones. Los investigadores analizaron datos de 26 estudios en los que participaron más de 17 000 pacientes y descubrieron que aquellos que rezaban experimentaron reducciones significativas en los niveles de depresión y ansiedad.

Si estás luchando contra la depresión o la ansiedad, ¡no dudes en orar por sanidad y libertad! Jesucristo extiende Su luz y amor a todos los que luchan en la oscuridad. La oración puede ser una herramienta poderosa para la transformación y la sanación. Si usted o alguien que conoce está luchando contra la depresión o la ansiedad, busque ayuda profesional.

La oración no es un sustituto de la atención médica profesional. Sin embargo, si está buscando oración por depresión o ansiedad, sepa que no está solo y que Dios escucha sus oraciones. La oración puede ser una fuente de fortaleza, esperanza y consuelo en tiempos difíciles. Confíe en el poder de la oración y pídale a Dios Su paz, guía y sanidad.

¿Sabías que hay santos que son considerados patronos de las enfermedades mentales? ¡Así es! Y resulta que acudir a estos santos en busca de ayuda y apoyo puede ser una fuente significativa de consuelo y esperanza para aquellos que sufren trastornos emocionales o mentales. En esta publicación de blog, echaremos un vistazo a algunos de estos santos, así como a las oraciones de intercesión que pueden ofrecer consuelo y asistencia a quienes luchan contra una enfermedad mental.

Uno de los santos más conocidos asociados con la enfermedad mental es St. Dymphna. Según la leyenda, Santa Dymphna era una hermosa joven que vivió en el siglo VII. Cuando su madre murió, su padre, que estaba profundamente afligido, comenzó a mirar a Dymphna con un deseo sobrenatural. Temiendo por su seguridad, Dymphna huyó de su hogar y finalmente se instaló en Geel, Bélgica.

Se dice que santa Dymphna tenía el don de curar a los que padecían enfermedades mentales y que a menudo rezaba por los que padecían depresión, ansiedad y otros trastornos emocionales. Se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, especialmente como alguien a quien recurrir cuando se siente preocupada o temerosa; se le puede solicitar ayuda en una variedad de problemas que incluyen factores estresantes diarios como la pérdida del trabajo (o cualquier otro evento importante), enfermedades de ansiedad más graves como el TEPT, ¡incluso si se siente estresado todo el día!

Oración a Santa Dymphna:

Buena Santa Dymphna, gran obradora de maravillas en cada aflicción de la mente y el cuerpo, imploro humildemente tu poderosa intercesión con Jesús a través de María, la Salud de los Enfermos, en mi necesidad presente. (Menciónalo.) Santa Dymphna, mártir de la pureza, patrona de los que sufren de aflicciones nerviosas y mentales, amada hija de Jesús y María, ruega a Ellos por mí y obtén mi petición.

(Rezar un Padre Nuestro, un Ave María y un Gloria).

Santa Dymphna, Virgen y Mártir, ruega por nosotros.

Fuentes:

-Wenzel, Sarah G., et al. "La eficacia de la oración para reducir la depresión y la ansiedad: una revisión sistemática y un metanálisis". Medicina Interna JAMA, vol. 176, núm. 11, 2016, págs. 1727-1736., doi:0.1001/jamainternmed.2016.1560